Вторник, 18 Сентября 2018


Блоги

Евгений Абдурахманов

Итак прошла уже неделя, как я начал тестировать продукты немецкой фирмы Multipower. Первым на тест мне попал 100% Whey Protein (клубника). Что хочу отметить, ну во-первых, хорошую растворяемость, отличный вкус (как клубничное мороженое), приятную консистенцию. Был удивлен большим количеством углеводов на порцию, но мне понравилась эта особенность. Дело в том, что после тренировки (основное время приема этого коктейля) идет хорошая усвояемость как белков, так и углеводов для восполнения запасов гликогена. Плюс углеводов еще в том, что если вы принимаете креатин моногидрат, то его лучше добавить прямо в этот шейк, и тогда креатин усвоится лучше ( так как углеводы самая хорошая транспортная система для доставки креатина в мышцы). Так что продуктом я доволен полностью


 


(19 Голосов)

Комментарии 

Коммент от
Фев 17, 2012
Комментатор
Павел
+1 RE: Протеин
Если уж пишите что едите, какие таблетки порошки и т.п. то тогда и указывайте тот объём работы который проделываете. А то создаётся мнение(особенно для юнных любителей физкультуры), съел капсулу, запил порошком, побежал и выиграл соревнования.
А вообще лучше пропагандируйте и рассказывайте про свою двигательную активность и тренировки.
Удачи!
лыжнябелогорья.рф
Войти